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蜜桃酸奶汁

饮品果汁甜

准备时间：10分钟内 制作时间：10分钟内 用餐人数：1-2人 浏览量：7276

蜜桃酸奶汁

一、介绍：

现正是蜜桃大量上市的时候，桃子性温味甘，肉甜多汁，含有丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，还能养血美颜，增加皮肤弹性，使皮肤细嫩光滑，所以这个季节可以适当的多吃点桃子，对肌肤有好处哦！这款果蔬汁早餐时候来上一杯，既能补充身体多种维生素，又能起到滋补肌肤的作用，非常适合女性朋友和小朋友饮用哦！

二、食材：

  • 主料

  • 桃子

    1个

  • 酸奶

    1盒
  • 辅料

  • 纯净水

    适量

  • 蜂蜜

    适量

三、步骤：

蜜桃酸奶汁的做法步骤1

1.准备好所有的食材。

蜜桃酸奶汁的做法步骤2

2.蜜桃洗净果肉切块。

蜜桃酸奶汁的做法步骤3

3.桃肉放入搅拌机中，在加入酸奶。

蜜桃酸奶汁的做法步骤4

4.加少许纯净水和2勺蜂蜜。

蜜桃酸奶汁的做法步骤5

5.启动搅拌机搅打至果肉细腻。

蜜桃酸奶汁的做法步骤6

6.倒入杯中即可饮用。

四、提示：

加入少许蜂蜜可以调节果汁的口感，滋补效果更佳。
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