一、介绍：
猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩?。据说每天一苹果，医生远离你。
二、食材：
猕猴桃
两个苹果
半个水
50ml柠檬
三分之一个三、步骤：
1.原料备用。
2.苹果去皮和核切块，猕猴桃用勺子挖出果肉，柠檬切片。
3.处理好的食材放入料理杯中。
4.使用“旋钮第3档”功能。
5.打好的猕猴桃苹果汁。
6.倒入容器，即可饮用。
四、提示：
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