银耳山楂豆浆

准备时间：10分钟内制作时间：30分钟-1小时用餐人数：3-4人浏览量：7709

银耳山楂豆浆

一、介绍：

山楂含有糖分、维生素、胡萝卜素、蛋白质、淀粉、苹果酸等营养物质，能活血化瘀、化滞消积、抑制癌细胞生成，具有很好的抗癌防癌效果；银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能；黄豆中至少含有五种已知的抗癌物质，能够在一定程度上防止与激素有关的癌症发生，尤其对女性有很好的防护做用。

二、食材：

三、步骤：

1.准备好材料

2.将食材清洗干净，放入破壁机，倒入清水到豆浆位置

3.盖好盖子，确定盖子与卡槽已经卡好，电源指示灯亮起

4.启动豆浆功能，等待完成提示即可

5.豆浆做好倒出后，请及时清洗机器，这样既好洗又省水

四、提示：

山楂不适合孕妇食用，因为山楂会刺激子宫收缩，有可能诱发流产。（无特殊制作技巧）

400-133-1001

周一到周日 8:00-@ShoppingBLL.ShopList.ShopTime[0,1].ToString()